Filipe

Jaké je dávkování proteinu Elite Whey Protein Isolate?

Ahoj, objednal jsem si na internetu proteinový suplement Elite Whey Protein Isolate od firmy Dymatize, ale když mi objednávka dorazila, na dóze chyběly informace v češtině o dávkování. Navíc tam nejsou ani v angličtině.

Jaké tedy zvolit dávkování u tohoto druhu proteinového nápoje? A kdy ho brát? Ráno nebo před cvičením?

Díky Filda

– otázku položil/a Filipe v pondělí, 3. února 2014

Reaguj · Nahlásit



Pepper

Pokud máš na mysli tenhle:

Obrázek k otázce: Jaké je dávkování proteinu Elite Whey Protein Isolate?

Tak podle jejich webu je dávkování následovné:

  • do cca. 300 ml studené vody nebo do nízkotučného mléka rozmíchejte 2 odměrky přípravku
  • používejte 2× až 3× za den – ráno, 1 hodinu po tréninku a před spaním

– odpověděl/a Pepper v úterý, 4. února 2014

0  · Reaguj · Nahlásit


  e-mail nebude zveřejněn · Proč chceme e-mail?

formátuj odpovědi s Texy!

Související otázky a odpovědi

Jak vysoký je Arnold Schwarzenegger?

Kolik měři Arnold? :)

Odpověď:

Ne že by to bylo extra důležité, ale tady je info z dob Arního vrcholné formy: Arnold ve vrcholné formě (1975, Mr. Olympia, Jižní Afrika) Výška: 185 cm Váha: 104 kg Paže: 54 cm Hrudník: 140 cm Pas: 79 cm Stehna: 71 cm Lýtka: 50 cm ...

Nejlépe hodnocená odpověď. Zobraz ji celou.

Jaké je dávkování u Bioparoxu?

Kolikrát denně si můžu aplikovat Bioparox abych to nepřehnala? Mám z těchto antibiotik strach a nechci to brát moc dlouho …

Odpověď:

Odpovídám na tento citát, viz výše: >… a tělo by si pro příště mohlo vůči léku vybudovat rezistenci. V příbalovém letáku je napsáno: … nezpůsobuje vznik rezistence (schopnost bakterií přežívat a množit se i při léčbě). To je jiná rezistence? ...

Nejlépe hodnocená odpověď. Zobraz ji celou.

Kdy brát proteinový nápoj?

Kdy mám brát protejňák? Před cvičením, během nebo až po výkonu? Každý říká něco jiného :/

Odpověď:

Nelze to říct zcela jednoznačně, ale obecně platí, že: Prodejnový nápoj se konzumuje 60–90 minut po cvičení Typ proteinového nápoje závisí na tom, čeho chcete dosáhnout. Pokud jde o čisté nabrání svalové hmoty ...

Zobraz celou odpověď.

Jak se počítá BMI?

Jak se spočítá Body Mass Index?

Odpověď:

Pro výpočet BMI platí jednoduchý vzoreček: hmotnost / (výška * výška), kde hmotnost je v kilogramech a výška v metrech (pozor, nezapomenout převést z cm). Ukázka u muže s hmotností 85 Kg

Zobraz celou odpověď.

Proč včela po bodnutí umírá?

Proč když mě včela pobodá, tak hned potom zemře?

Odpověď:

Za jak dlouho včela umře po bodnutí ?

Nejlépe hodnocená odpověď. Zobraz ji celou.

Nejnovější otázky a odpovědi